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Vous recherchez un ouvrage complet et accessible ? Ce livre est fait pour vous. Si vous êtes un amateur des huiles essentielles, vous passerez rapidement sur la première partie qui rappelle les bases de l'aromathérapie (même si un rappel ne fait jamais de mal !). En revanche vous serez ravis, comme nous, des nombreuses informations que l'on peut dénicher sur les huiles essentielles. Entre propriétés détaillées, exemples de mode d'utilisation et précisions sur les constituants actifs, vous ne vous lasserez pas de l'ouvrir. Si vous désirez acquérir des connaissances sérieuses sur l'activité des molécules actives sans être un chimiste pur souche, ne cherchez plus, vous avez trouvé la pépite.

Ce livre est un guide de référence qui permet de découvrir l'aromathérapie et les huiles essentielles. Il répertorie plus de 90 huiles essentielles, 35 hydrolats, des huiles végétales et plus de 200 formules d'aromathérapie pour un usage familial.

Caractéristiques du produit :

Éditeur : Marabout
Niveau : 2
Année de parution : 2022
Nombre de pages : 356
Dimensions : 18 x 24 cm

21,90 €

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Présentation de l'ouvrage

L'auteur

Fabienne Millet est une docteur en pharmacie, diplômée en phytothérapie et en aromathérapie. Elle enseigne ces matières dans différentes universités de France et, en tant que consultante, forme des professionnels de santé à l'utilisation des huiles essentielles.

Sommaire

  • Découvrir les huiles essentielles

- Quelques définitions - Les procédés d'extraction - Les principales propriétés des huiles essentielles

  • Utiliser les huiles essentielles

- Ce qu'il faut savoir avant tout - Les modes d'utilisation - Les huiles essentielles au cours de la vie - Les 9 huiles essentielles indispensables - Les gestes d'urgence de A à...S

  • Se soigner par l'aromathérapie : les troubles de A à Z

- Rappel sur une bonne utilisation - Les troubles

  • Les huiles essentielles de A à Z

- Les précautions d'emploi - Les huiles essentielles

  • Les hydrolats et les huiles végétales de A à Z

- Les hydrolats - Les huiles végétales et autres supports

  • Les huiles essentielles dans la maison

- Améliorer son quotidien

  • Annexes : pour aller plus loin

Données scientifiques, propriétés, toxicité, précautions, constituants, etc.

Ce qu'on aime

Au niveau visuel, le design de l'ouvrage : clair, bien organisé et donc très agéable à lire. Ensuite, on aime beaucoup les annexes proposés, qui reprennent les propriétés des molécules et leurs mécanismes pour certaines, chose que l'on ne retrouve pas dans tous les livres traitant des huiles essentielles

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