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Cette poudre de Psyllium Blond est Certifiée BIO par Ecocert (FR-BIO-01) et garantie sans contaminants, pesticides et métaux lourds selon la législation en vigueur. Chaque lot que nous vendons est sélectionné par nos experts sur la base de son analyse organoleptique et nutritionnelle, en vue d'une qualité optimale.
Les p’tits plus de la Compagnie des Sens :
- - Sélection rigoureuse auprès de producteurs et fournisseurs de confiance
- - Traçabilité et analyse qualité de chaque lot produit
- - Conditionnement dans nos locaux à Lyon par nos opérateurs spécialisés
Caractéristiques du produit :
| Nom latin : | Plantago ovata Forssk. |
| Origine : | Inde |
Qualité
Origine : Inde. La Compagnie des Sens a sélectionné pour vous cette poudre de psyllium blond bio issue des téguments de la plante aussi connue sous le nom de plantain des indes ou ispaghul.
Certifications : produit 100 % naturel, issu de l'agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01.
Analyse qualité : l'analyse des caractéristiques nutritionnelles, la microbiologie, l'absence de contaminants, pesticides et métaux lourds de chaque lot sont vérifiées par des laboratoires certifiés français.
Conseils d'utilisation
1 à 3 cuillères à café de Psyllium par jour
1 à 3 cuillères à café bombées de psyllium par jour soit 5 à 15 g. Commencer par 1 cuillère et augmenter progressivement selon l'effet recherché. A ajouter dans la boisson de votre choix (eau, jus de fruits, boisson végétale...) et boire immédiatement. A consommer de préférence 30 minutes avant le repas. Peut être utilisé comme agent épaississant dans des soupes, sauces, jus, smoothies, yaourts...
Précautions d'emploi
- Allergènes en gras dans la liste des ingrédients. Traces éventuelles d'arachides, fruits à coque, gluten, graines de sésame ou lupin..
Stockage et conservation
- Bien refermer après utilisation.
- Conserver au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur (< 20°C).
- À consommer de préférence avant fin (voir date notée sur le sachet).
Bienfaits nutritionnels
Bienfaits de la Poudre de Psyllium Blond
-
Le psyllium blond que nous proposons correspond aux téguments (enveloppes de graines) réduits en poudre, naturellement très riche en fibres, à près de 80 %. Le psyllium est donc très largement utilisé pour maintenir un intestin en bonne santé en facilitant la digestion et un bon transit. Adieu la constipation ou même la diarrhée, le psyllium régule et favorise un équilibre intestinal. Il peut être recommandé dans le cas du syndrome du côlon irritable.
-
De plus, sa richesse en fibres engendre un effet coupe-faim en augmentant le volume du bol alimentaire. Cela ralentit également l'absorption du glucose dans le sang, ce qui peut-être bénéfique pour les personnes diabétiques.
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Les fibres permettent aussi de lutter contre le mauvais cholestérol et de réduire ainsi les risques cardio-vasculaires.
Ingrédient et valeurs nutritionnelles moyennes
poudre de psyllium blond* (Plantago ovata Forssk.)
*Produit issu de l'agriculture biologique
Energie 200 Kcal / 810 kJ
Matières grasses 0 g
Protéines 0 g
Sel 0 g
Matières grasses 0 g
dont acides gras saturés 0 g
Glucides 11,1 g
dont sucres 11,1 g
Fibres alimentaires 77,7 g Protéines 0 g
Sel 0 g
Energie 30 Kcal / 122 kJ
Matières grasses 0 g
Protéines 0 g
Sel 0 g
Matières grasses 0 g
dont acides gras saturés 0 g
Glucides 1,665 g
dont sucres 1,665 g
Fibres alimentaires 11,655 gProtéines 0 g
Sel 0 g
Energie 1
Matières grasses 0
Protéines 0
Sel 0
*Apports Journaliers Recommandés pour 15 g
Matières grasses 0
dont acides gras saturés 0
Glucides 1
dont sucres 2
Fibres alimentaires Protéines 0
Sel 0
*Apports Journaliers Recommandés pour 15 g
En savoir plus sur la plante
Le psyllium blond aussi appelé ispaghul ou plantain des indes est une plante annuelle cultivée en Inde principalement pour sa graine et le tégument de la graine. Cette plante se présente sous forme de tiges très courtes et de feuilles couvertes de poils doux. En haut de ces tiges se dressent des épis cylindriques fleuris qui vont donner naissance à des graines. C'est l'enveloppe entourant la graine, appelée tégument, qui est réduite en poudre et est largement utilisée pour réguler le transit intestinal.
Analyses qualité de nos lots de Poudre de Psyllium Blond
Lot n° POPS-00002
Produit issu de l'agriculture biologique certifié par Ecocert
Origine : Inde
DDM : 04/2023
Caractéristiques organoleptiques :
Aspect : Poudre aérée, sable fin
Couleur : Blanc, beige, marron
Odeur : Caractéristique, farine
Goût : Caractéristique, farine
Contaminants :
Pesticides ND*
*Non Détecté
Analyse microbiologique :
Levures et moisissures : 120 cfu/g
Micro-organismes à 30°C : 271 cfu/g
Origine : Inde
DDM : 04/2023
Caractéristiques organoleptiques :
Aspect : Poudre aérée, sable fin
Couleur : Blanc, beige, marron
Odeur : Caractéristique, farine
Goût : Caractéristique, farine
Contaminants :
Pesticides ND*
*Non Détecté
Analyse microbiologique :
Levures et moisissures : 120 cfu/g
Micro-organismes à 30°C : 271 cfu/g
Lot n° POPS-00001
Produit issu de l'agriculture biologique certifié par Ecocert
Origine : Inde
DDM : 12/2022
Caractéristiques organoleptiques :
Aspect : Poudre aérée, sable fin
Couleur : Blanc, beige, marron
Odeur : Caractéristique, farine
Goût : Caractéristique, farine
Contaminants :
Pesticides ND*
*Non Détecté
Analyse microbiologique :
Levures et moisissures : 120 cfu/g
Micro-organismes à 30°C : 271 cfu/g
Origine : Inde
DDM : 12/2022
Caractéristiques organoleptiques :
Aspect : Poudre aérée, sable fin
Couleur : Blanc, beige, marron
Odeur : Caractéristique, farine
Goût : Caractéristique, farine
Contaminants :
Pesticides ND*
*Non Détecté
Analyse microbiologique :
Levures et moisissures : 120 cfu/g
Micro-organismes à 30°C : 271 cfu/g