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Ce complément alimentaire Nat&Form contient de la Bruyère BIO (Calluna vulgaris L.). Il est fabriqué en France, certifié végan et est conditionné dans un emballage écoresponsable. Elle est rès présente sur les terrains silicieux de toute l'Europe, l'Afrique du Nord, l'Asie du Nord-Ouest et de l'Amérique du Nord. La Bruyère est traditionnellement utilisée pour contribuer aux fonctions d'élimination urinaire normales.


Les plus produit : 

  • Extraits végétaux 100% BIO 
  • Contenant en carton recyclé et recyclable
  • Couvercle biosourcé et compostable
  • Étiquette biosourcée, constituée à 95% de résidus de canne à sucre
  • Gélules en gélatine végétale

Produit en France par :

Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.


Ingrédients pour 4 gélules :

Poudre de sommités fleuries de bruyère biologique* 800 mg, Gélule d'origine végétale 300 mg

*Produits issus de l'agriculture biologique


Caractéristiques du produit :

Bienfaits sur : Confort urinaire
Conseils d'utilisation : 4 gélules par jour. À avaler avec un grand verre d'eau au milieu des repas.
Vendu en : Emballage carton recyclé et recyclable d'origine végétale
Stockage : À conserver dans un endroit sec, ventilé, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Conditionnement équivalent à  : 20 jours maximum à raison de 4 gélules par jour.

Ce produit possède ces labels :

Agriculture Biologique Fabriqué en France Sans Additifs Vegan

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Produits Recommandés

L’avis de la Compagnie des Sens

La Compagnie des Sens a choisi avec soin le complément alimentaire Bruyère BIO de Nat&Form® pour plusieurs raisons :

  • Il est élaboré à partir d'ingrédients BIO de première qualité.
  • Il est exempt d'additifs et de conservateurs indésirables.
  • Sa forme en gélules 100 % d'origine végétale le rend pratique et facile à consommer.
  • Son emballage est respectueux de l'environnement, avec un carton entièrement recyclé et recyclable, et conçu à partir de matières d'origine végétale.

Zoom sur la Bruyère

Bruyère

Bruyère

La Bruyère (Calluna vulgaris L.), également appelée Bruyère callune ou Bruyère commune, est un sous-arbrisseau tortueux à nombreux rameux brun-rougeâtres. Cet arbre est composé de très petites feuilles persistantes, disposées sur 5 rangs longitudinaux. On retrouve la Bruyère sur les terrains silicieux de toute l'Europe, l'Afrique du Nord, l'Asie du Nord-Ouest et l'Amérique du Nord. Il existe une autre forme de Bruyère, appelée Bruyère cendrée (Erica cinerea).

Que ce soit la Bruyère commune ou cendrée, elles étaient indiquées par les Anciens (Matthiole, rapporté par Cazin). Ce sont les sommités fleuries de la Bruyère qui sont traditionnellement utilisées pour contribuer aux fonctions d'élimination urinaire normales. La Bruyère participe au confort urinaire.

Les avantages d'une gélule

On retrouve les compléments alimentaires sous plusieurs formes galéniques : comprimés, gélules, capsules, sachets, injections, et autres. Nat&Form a opté pour les gélules pour ses compléments alimentaires en raison de :

  • La prévention du surdosage et des effets secondaires y afférents.
  • La facilité de prise, surtout pour ceux qui n'aiment pas le goût de la Bruyère.
  • La prolongation de la durée de conservation des ingrédients.
  • La facilité de transport pendant les voyages.
  • La facilité d'emploi, nécessitant uniquement un peu d'eau.
  • La facilité d’ingestion.
  • L'évitement d’additifs, communément trouvés dans d'autres formes galéniques.

Une gélule 100 % végétale

Nat&Form a fait le choix d'utiliser des gélules en HPMC (Hydroxypropylméthylcellulose ou Hypromellose) comme forme galénique pour ses compléments alimentaires. Cette décision s'appuie sur des études de consommation qui ont révélé que les gélules étaient la forme préférée lorsqu'il s'agit de prendre des compléments alimentaires. Les gélules en HPMC, également appelées "gélules d'origine végétale", sont fabriquées à partir de pulpes de pin. Ces gélules, apparues en 1998, sont très prisées en raison de leur faible exposition à l'humidité, ce qui permet de protéger les principes actifs sensibles à l'humidité. De plus, les gélules en HPMC sont exemptes d'additifs.

Cependant, il est important de noter que les gélules en HPMC sont élaborées à partir de cellulose naturelle. Ce processus implique l'utilisation de polymères naturels soumis à des étapes de synthèse avec des solvants pour obtenir le produit final. La présence de ces solvants suscite des débats parmi les concurrents du marché, qui soutiennent que des résidus de solvants pourraient être présents dans les gélules. Cependant, des études ont démontré que les gélules en HPMC finies ne contiennent aucune trace de ces solvants, ce qui les rend sans danger pour la santé.

Il existe également deux autres types de gélules :

  • Les gélules en gélatine : ces gélules sont dérivées de sous-produits animaux tels que le porc, le bœuf ou le poisson. Bien qu'elles aient été présentes sur le marché depuis 1847, des événements tels que la crise de la vache folle en 1996 et les préoccupations liées à la protection animale ont conduit à une réduction significative de leur part de marché. Il est cependant essentiel de noter que ces gélules restent fiables et sans danger pour la santé. Elles sont très imperméables à l'oxygène, mais exposent davantage les principes actifs à l'humidité. De plus, elles ne conviennent pas aux principes actifs sous forme liquide.

  • Les gélules en pullulane : ce type de gélules est le plus récent, apparu en 2012. Elles sont fabriquées à partir d'un polysaccharide issu de la fermentation de l'amidon de tapioca à l'aide de souches fongiques. Les gélules en pullulane sont présentées comme étant exemptes de risques et encore plus respectueuses de l'environnement que celles en HPMC. De plus, elles sont efficaces pour prévenir l'oxydation des produits qu'elles contiennent, grâce à leur imperméabilité à l'oxygène. Cependant, il est important de noter que ces gélules ne peuvent pas obtenir la certification BIO, car le pullulane est produit par fermentation, et elles ne peuvent pas non plus obtenir le label VÉGAN en raison de l'impact environnemental de la production par fermentation. Enfin, elles contiennent un additif, le carraghénane (additif E407), nécessaire à leur moulage.

Une poudre totale de plantes pour préserver les actifs

Nat&Form a opté pour l'utilisation de poudre totale de plantes sèches dans la création de ses compléments alimentaires en gélules. Cette poudre est obtenue en séchant puis en broyant mécaniquement la partie de la plante riche en substances actives. Les composants actifs de cette poudre agissent en synergie, créant un effet où "le tout est supérieur à la somme de ses parties", un phénomène connu sous le nom d'effet "Totum" en phytothérapie. Cela met en évidence l'avantage des produits naturels contenant tous les actifs d'une plante, contrairement à un seul composant isolé.

D'autres méthodes existent pour produire des poudres de plantes, comme les extraits secs. Cette approche implique l'utilisation de solvants pour dissoudre et extraire certains actifs de la plante. Après l'extraction, le solvant est évaporé pour ne laisser que l'extrait sec, une méthode qui se distingue nettement de la technique de broyage.

Un engagement environnemental

La marque à l'origine de ce produit, Nat & Form, s'est résolument engagée en faveur d'une planète plus saine et plus respectueuse de l'environnement. Leur projet PROTECT, initié en 2014, est né de leur volonté de soutenir les acteurs du changement dans le domaine de la préservation de l'environnement et de la protection animale. Dans le cadre de ce projet, PROTECT apporte un soutien financier à six associations chaque année, à hauteur de 1 500 euros par association. Cette contribution permet de financer diverses initiatives, telles que la mise en place d'infrastructures, l'acquisition de matériel spécialisé, mais également la réalisation d'actions de sensibilisation visant à préserver la faune et la flore. En 2023, ce sont au total 30 associations que le projet PROTECT a eu l'opportunité de soutenir sur le territoire français.

De plus, Nat & Form s'est fixé un objectif ambitieux pour l'année 2025, à savoir atteindre le statut de "zéro plastique". Actuellement, 93 % de leurs produits sont conditionnés dans des emballages respectueux de l'environnement. Les piluliers sont fabriqués à partir de cartons 100 % recyclés et recyclables, tandis que les couvercles sont conçus à partir de matières végétales entièrement compostables. Enfin, les étiquettes sont produites à partir de canne à sucre. Toutes ces alternatives concourent à la réduction des déchets plastiques, contribuant ainsi à un geste significatif en faveur de notre planète.

Quel est le rôle d'un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont définis comme étant des "denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime alimentaire normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologiques seuls ou combinés, commercialisés sous forme de doses, à savoir les formes de présentation telles que les gélules, les pastilles, les comprimés, les pilules et autres formes similaires, ainsi que les sachets de poudre, les ampoules de liquide, les flacons munis de compte-gouttes et les autres formes analogues de préparations liquides ou en poudre destinés à être prises en unités mesurées de faible quantité". De ce fait, comme leur nom l'indique, les compléments alimentaires sont conçus pour compléter l'alimentation, mais ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée et diversifiée.

En général, une alimentation équilibrée et variée est suffisante pour couvrir les besoins nutritionnels d'une personne sans pathologies spécifiques, rendant ainsi la consommation de compléments alimentaires non nécessaire. Cependant, certaines personnes, en raison de besoins spécifiques liés à leur mode de vie ou à d'autres raisons, peuvent avoir recours à ces compléments pour un apport nutritionnel supplémentaire. Dans certains cas, notamment pour des groupes tels que les femmes enceintes ou les personnes âgées, un complément en vitamines, minéraux ou autres nutriments peut être bénéfique. Il est cependant conseillé de suivre les recommandations médicales pour leur utilisation.

Il est également essentiel de consulter un médecin ou un pharmacien avant de prendre des compléments alimentaires si l'on suit un traitement médical, car ceux-ci peuvent interagir avec les médicaments et affecter leur efficacité.

Conseils complémentaires

  • Une hydratation adéquate est essentielle pour favoriser un fonctionnement optimal des voies urinaires. Il est conseillé de boire entre 1,5 et 2 litres minimum d'eau par jour.

  • En règle générale, une personne devrait uriner entre 4 et 6 fois par jour. Tout déséquilibre dans ce rythme peut être indicatif de possibles problèmes urinaires, tels que les cystites ou l'hyperplasie de la prostate, par exemple. Il est recommandé de vider complètement la vessie à chaque miction et d'éviter de se retenir.

  • Il est important de noter que certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires tels que la rétention urinaire. Dans de tels cas, il est fortement conseillé de consulter un médecin pour obtenir des conseils appropriés.

  • Il est également important de démystifier le mythe selon lequel la consommation de protéines entraîne une détérioration chronique des reins. En réalité, cela n'est pas vrai. Les apports excessifs en protéines ne causent pas de dommages rénaux, sauf en cas de problèmes rénaux préexistants, où la consommation de protéines doit être surveillée par des professionnels de la santé.

  • En présence de troubles de la miction, il est vivement recommandé de consulter un médecin. En effet, plusieurs pathologies, plus ou moins sévères, peuvent en être la cause et nécessitent une prise en charge spécifique.

Précautions d'emploi

  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Ne pas dépasser la dose journalière préconisée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
  • Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation.

La marque : Nat & Form

Fondée en 1996 par Elisabeth Macé, Nat&Form est une entreprise engagée dans la quête du bien-être naturel pour tous. Auparavant connue sous le nom d'Atlantic Nature, cette entreprise basée en Bretagne, à Ploemeur, s'est rapidement imposée comme un leader français de la phytothérapie respectueuse de l'environnement. Depuis sa création, Nat & Form entretient un lien indissoluble avec son environnement local. En effet, la richesse de la biodiversité environnante et la proximité de l'océan Atlantique constituent une véritable source d'inspiration pour développer des produits de manière responsable et écologique. Cette source d'inspiration a conduit Nat & Form à concevoir plus de 900 produits qui sont disponibles à travers un vaste réseau de distribution, incluant pharmacies, parapharmacies, magasins spécialisés dans les produits bio, et plateformes de vente en ligne.

L'équipe de Nat&Form, composée de 72 employés, partage un ensemble de valeurs fondamentales, notamment l'engagement envers une qualité exceptionnelle, l'innovation et une expertise approfondie des plantes, une culture de l'écoresponsabilité, ainsi qu'une priorité accordée à l'accessibilité, à la proximité et à la confiance envers les clients. Ces valeurs s'inscrivent dans la lignée de celles promues par la Compagnie des Sens, et Nat&Form s'efforce également de maximiser l'écoresponsabilité de ses produits grâce à son projet PROTECT et à son objectif ambitieux de "2025 zéro plastique". En effet, à l'heure actuelle, 93 % de leurs produits sont conditionnés dans des emballages respectueux de l'environnement. 

Alimentation et bon fonctionnement des voies urinaires ?

  • L'hydratation joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement des voies urinaires. En effet, il est impératif de maintenir une consommation hydrique suffisante (1,5 à 2 litres par jour) pour favoriser le fonctionnement optimal de ces voies. Une hydratation adéquate a plusieurs avantages. Tout d'abord, elle augmente le volume urinaire, ce qui permet une meilleure dilution des micro-organismes dans l'urine. Ensuite, elle entraîne une élimination plus fréquente et rapide des bactéries pathogènes, empêchant ainsi leur prolifération.

  • En cas de déséquilibre du pH de l'urine, notamment s'il est trop acide pendant plus d'une semaine, il est recommandé de rétablir l'équilibre acido-basique. En effet, les bactéries responsables des cystites sont acidophiles, ce qui signifie qu'elles prospèrent dans des environnements acides. Consommer des aliments alcalinisants tels que les fruits, les légumes, les épices et les aromates peut être bénéfique pour rétablir le pH des urines.