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Ce complément alimentaire Nat&Form est un complexe Urinaire BIO contenant de la Bruyère BIO (Erica cinerea L.), de la Busserole BIO (Arctostaphylos uva-ursi (L.) Spreng.), de la Canneberge BIO (Vaccinium macrocarpon Aiton) et du Frêne BIO (Fraxinus excelsior L.). Il est fabriqué en France et certifié végan. Ces 4 plantes sont associées pour leur action complémentaire sur le confort urinaire.


Les plus produit : 

  • Extraits végétaux 100% BIO 
  • Ampoules monodoses
  • Emballage en carton

Produit en France par :

Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.


Ingrédients par ampoule :
Extrait aqueux de feuilles de frêne bio*. jus de baies de canneberge bio*. extrait aqueux de sommités fleuries de bruyère bio*. extrait aqueux de feuilles de busserole bio*. eau qsp 10 mL (Quantité Suffisante Pour). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Dosage par ampoule :
Jus et extraits de plantes : 8 g dont 2500 mg de jus de baies de canneberge bio et 1110 mg EPS* dont 560 mg de feuilles de frêne bio EPS*, 400 mg de sommités fleuries de bruyère bio EPS*, 150 mg de feuilles de busserole bio EPS*. *EPS : Equivalent Plantes Sèches


Caractéristiques du produit :

Bienfaits sur : Confort urinaire
Conseils d'utilisation : 1 ampoule par jour de préférence le matin à diluer dans un peu d'eau ou de jus de fruit.
Stockage : À conserver dans un endroit sec, ventilé, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Conditionnement équivalent à  : 20 jours de prise.

Ce produit possède ces labels :

Agriculture Biologique Fabriqué en France Sans Additifs Vegan

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Produits Recommandés

L’avis de la Compagnie des Sens

La Compagnie des Sens a opté pour le Complexe Confort Urinaire de Nat&Form® en raison de plusieurs avantages :

  • La présence d'ingrédients BIO de haute qualité.
  • L'exclusion de colorants et de conservateurs dans sa composition.
  • Une utilisation pratique sous forme d'ampoules pour une consommation simplifiée.

Zoom sur les ingrédients

Bruyère

Bruyère

La Bruyère, connue sous le nom scientifique de Erica cinerea L., et aussi appelée Bruyère callune ou Bruyère commune, est un sous-arbrisseau tortueux avec de nombreux rameaux de couleur brun-rougeâtre. Cette plante est dotée de petites feuilles violettes persistantes, disposées en cinq rangs longitudinaux. Elles poussent toute l'année et résistent donc à l'hiver. La Bruyère pousse sur les sols siliceux à travers l'Europe, l'Afrique du Nord, l'Asie du Nord-Ouest et l'Amérique du Nord. Il existe une variante, la Bruyère cendrée (Erica cinerea).

Selon d'anciens écrits, dont ceux de Matthiole rapportés par Cazin, les deux types de Bruyère étaient réputés pour leur capacité à dissoudre les calculs urinaires. Les parties de la Bruyère couramment utilisées sont ses sommités fleuries, traditionnellement reconnues pour leur influence positive sur le système urinaire. Aujourd'hui encore, les sommités fleuries de Bruyère sont recommandées pour leur action drainante, contribuant ainsi au confort urinaire. Par ailleurs, le macérat de bourgeon de Bruyère est très intéressant en phytothérapie.

Busserole

Busserole

La Busserole, également connue sous les noms scientifiques d'Arctostaphylos uva-ursi (L.) Spreng. ou Arbutus uva-ursi, est un sous-arbrisseau vivace caractérisé par ses tiges rampantes et souterraines. Cette plante forme des touffes de feuilles persistantes d'un vert éclatant. Les feuilles, ovales, lisses sur les bords, coriaces et délicatement veinées sur le dessus, sont une caractéristique distinctive de la Busserole. Son fruit est une baie rouge, sphérique et sans jus, communément appelée "raisin d'ours". La Busserole est répandue dans les zones sèches et ombragées d'Europe, du Nord de l'Asie et de l'Amérique, et est appréciée pour les bienfaits de ses feuilles sur la santé.

Ces feuilles sont réputées pour leur impact positif sur la santé urinaire. Utilisées traditionnellement pour leurs vertus sur le système urinaire, les feuilles de Busserole sont recommandées pour favoriser le fonctionnement normal de la vessie. Elles sont donc utiles pour maintenir une bonne fonction vésicale et un flot urinaire sain.

Canneberge

Canneberge

La Canneberge, connue scientifiquement sous le nom de Vaccinium macrocarpon Aiton, est un arbuste de la famille des Ericaceae avec des feuilles persistantes, typique des forêts montagneuses. Originaire d'Amérique où elle est connue sous le nom de Vaccinium macrocarpon, la Canneberge, aussi appelée Cranberry ou Pomme des Prés, se développe aussi en Europe et dans les régions tempérées d'Asie. De nos jours, la Canneberge est cultivée industriellement dans des terrains sableux spécifiques, appelés cannebergières (ou atocatières au Québec), pour récolter ses baies sphériques de couleur rouge foncé, connues pour leur saveur acidulée.

Outre leur goût apprécié, les Cranberries sont reconnues pour leurs bienfaits sur la santé. En effet, de nombreuses personnes se sont intéressées à ces fruits du fait qu'elles renferment des proanthocyanidines de type A. Ces flavonoïdes, présents dans de nombreux végétaux, appartiennent à la famille des polyphénols. Traditionnellement utilisée pour ses effets sur la santé urinaire, la Cranberry est encore conseillée de nos jours pour contribuer au confort urinaire et au bon fonctionnement des voies urinaires.

Frêne

Frêne

Le Frêne, ou Fraxinus excelsior L., également connu sous les noms de Frêne élevé, Quinquina d'Europe ou Ash en anglais, est un arbre de la famille des Oleaceae, pouvant atteindre 20 à 30 mètres de hauteur. Répandu dans les plaines et les landes d'Europe, il occupe la quatrième place parmi les essences feuillues en France, derrière le chêne, le hêtre et le châtaignier. Le Frêne est aussi ancré dans la mythologie nordique, où il est considéré comme l'Arbre universel. Selon la légende, ses racines s'enfoncent dans le monde des dieux tandis que ses branches s'étendent à travers l'Univers. De plus, le premier homme aurait été façonné à partir du bois de Frêne.

Au-delà de ces aspects mythologiques, le Frêne possède des vertus bénéfiques pour la santé. Les feuilles de cet arbre ont été étudiées pour leur impact sur la santé urinaire. Traditionnellement employées pour favoriser les fonctions d'élimination de l'organisme, les feuilles de Frêne sont toujours recommandées aujourd'hui pour soutenir le bon fonctionnement des voies urinaires. Elles agiraient comme un dépuratif, stimulant l'élimination de l'eau, et possèdent donc des propriétés diurétiques. Par ailleurs, le macérat de bourgeon de Frêne est très intéressant en phytothérapie.

Les avantages d'une ampoule

Nat&Form a choisi la forme galénique de solution buvable en monodoses pour ses compléments alimentaires, une décision motivée par plusieurs facteurs clés :

  • Gestion aisée des textures : la solution buvable est idéale pour manipuler certaines substances qui présentent des textures particulières, difficiles à intégrer dans des formes solides comme les comprimés ou les gélules.
  • Biodisponibilité améliorée : la solution liquide favorise une absorption plus rapide et efficace des ingrédients actifs par l'organisme.
  • Prise facilitée : ce format est particulièrement adapté pour ceux qui ont des difficultés à avaler, comme les enfants et les personnes âgées.
  • Dosage précis : la solution buvable permet un dosage très précis, assurant une administration fiable et constante des actifs.
  • Protection des actifs : cette forme offre une excellente protection contre l'oxydation, préservant ainsi l'intégrité et l'efficacité des composants actifs sur la durée.

Comment utiliser une ampoule ?

  • Avant de procéder à l'ouverture, secouez énergiquement l'ampoule pour assurer l'uniformité du contenu.
  • Lors de la manipulation, veillez à tenir l'ampoule de manière à éviter que des éclats de verre ne tombent dans votre verre.
  • Pour ouvrir l'ampoule, cassez soigneusement la première extrémité avec un mouvement rapide et contrôlé, en évitant d'exercer une pression excessive. La cassure se fera proprement au niveau du col de l'ampoule.
  • Renversez l'ampoule au-dessus du verre pour casser la seconde extrémité, laissant le contenu s'écouler.
  • Inspectez soigneusement le contenu pour vous assurer qu'aucun morceau de verre n'est présent.
  • Le liquide de l'ampoule peut être dilué dans un peu d'eau ou de jus de fruit selon votre préférence.
  • Pour plus de sécurité, utilisez un morceau de coton ou un mouchoir pour briser les extrémités de l'ampoule.
  • Sachez qu'un dépôt naturel peut parfois se former dans l'ampoule en raison de la concentration des ingrédients naturels, sans que cela n'affecte la qualité du produit.

Un engagement environnemental

Nat&Form, producteur de ce complément alimentaire, est engagé envers une vision plus verte et plus saine pour la planète. Leur initiative PROTECT, lancée en 2014, reflète leur désir de favoriser le changement en matière d'environnement et de protection animale. Ils soutiennent financièrement six associations environnementales et de protection animale par an, avec un don de 1 500 euros à chacune, pour aider à financer leurs locaux, équipements et activités de sensibilisation. En 2023, PROTECT a aidé 30 associations en France.

Parallèlement, Nat&Form poursuit son objectif "2025 zéro plastique". À l'heure actuelle, 93 % de leurs produits sont conditionnés dans des emballages écoresponsables. Les emballages sont faits de carton totalement recyclé et recyclable, les couvercles sont en matériaux végétaux entièrement compostables, et les étiquettes sont fabriquées à partir de canne à sucre. Ces initiatives s'insèrent dans une stratégie globale visant à minimiser les déchets et à protéger l'environnement.

Quel est le rôle d'un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont définis comme "denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime alimentaire normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologiques seuls ou combinés, commercialisés sous forme de doses, à savoir les formes de présentation telles que les gélules, les pastilles, les comprimés, les pilules et autres formes similaires, ainsi que les sachets de poudre, les ampoules de liquide, les flacons munis de compte-gouttes et les autres formes analogues de préparations liquides ou en poudre destinés à être prises en unités mesurées de faible quantité". L'objectif des compléments alimentaires est de compléter l'alimentation, mais ils ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée et diversifiée.

Pour la majorité des personnes sans conditions médicales particulières, une alimentation équilibrée et variée suffit à couvrir les besoins nutritionnels, rendant inutile l'usage de compléments alimentaires. Néanmoins, en fonction du mode de vie ou pour des besoins spécifiques, certains peuvent bénéficier de compléments alimentaires. Cela concerne notamment des groupes tels que les femmes enceintes ou les personnes âgées, qui pourraient avoir besoin de vitamines, de minéraux ou d'autres nutriments supplémentaires. Il est cependant important que leur utilisation soit fondée sur un avis médical.

Il est également crucial de consulter un médecin ou un pharmacien avant de commencer à utiliser des compléments alimentaires en cas de traitement médicamenteux en cours, car ils peuvent interagir avec les médicaments et altérer leur efficacité.

Conseils complémentaires

  • Une hydratation adéquate est essentielle pour le bon fonctionnement du système urinaire. Il est recommandé de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour pour favoriser une bonne diurèse.

  • Normalement, l'évacuation de l'urine se fait de 4 à 6 fois par jour. Des variations dans ce rythme pourraient signaler des problèmes urinaires tels que des cystites ou une hyperplasie de la prostate. Il est important de vider complètement la vessie à chaque miction et d'éviter de se retenir.

  • Concernant les médicaments, certains peuvent induire une rétention urinaire comme effet secondaire. Si cela se produit, il est important de consulter un médecin.

  • Il est important de clarifier un mythe répandu selon lequel une consommation élevée de protéines nuirait aux reins. En réalité, ce n'est qu'en cas de maladie rénale existante que l'apport en protéines doit être surveillé par des professionnels de santé. Pour les personnes en bonne santé, les apports non excessifs en protéines ne causent pas de dommages rénaux.

  • Enfin, en cas de troubles mictionnels, il est fortement recommandé de consulter un médecin. Ignorer ces symptômes peut mener à des épisodes de rétention urinaire aiguë, potentiellement graves à long terme.

Précautions d'emploi

  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Ne pas dépasser la dose journalière préconisée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
  • À conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
  • Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’en cas de troubles rénaux.
  • Ne pas utiliser plus de 7 jours consécutifs.

La marque : Nat & Form

Nat&Form, fondée en 1996 par Elisabeth Macé et initialement connue sous le nom d'Atlantic Nature, est un laboratoire basé à Ploemeur en Bretagne. Rapidement, l'entreprise s'est établie comme un leader dans le domaine de la phytothérapie écoresponsable en France. Profondément enracinée dans son milieu breton, Nat&Form s'inspire de la biodiversité locale et de la proximité de l'océan Atlantique pour développer ses produits de manière réfléchie et respectueuse de l'environnement. Cette démarche a permis à l'entreprise de créer plus de 900 produits distribués à travers un vaste réseau incluant pharmacies, parapharmacies, magasins bio spécialisés et sites de vente en ligne.

L'équipe de Nat&Form, composée de 72 membres, partage quatre valeurs clés : une qualité exceptionnelle des produits, l'innovation et une expertise approfondie des plantes, une culture forte d'écoresponsabilité, et un engagement envers l'accessibilité, la proximité et la confiance avec les clients, valeurs également promues par la Compagnie des Sens. Nat&Form met un point d'honneur à assurer l'écoresponsabilité de ses produits, notamment à travers son projet PROTECT et son objectif de parvenir à "zéro plastique" d'ici 2025.

Comment fonctionne le système urinaire ?

Le système urinaire, responsable de la création, du stockage et de l'excrétion de l'urine, est constitué de plusieurs organes clés :

  • Les reins sont des organes en forme de haricot, mesurant environ dix centimètres. Ils se situent sous le diaphragme, de chaque côté de la colonne vertébrale, dans la partie postérieure de l'abdomen. Leur fonction principale est de filtrer et d'épurer continuellement le sang, en éliminant les déchets solubles et l'excès d'eau pour former l'urine.

  • Les uretères, deux canaux musculaires d'environ trente centimètres chez l'adulte, collectent l'urine des reins et la transportent jusqu'à la vessie.

  • La vessie, comparable à un sac musculaire contractile, stocke temporairement l'urine. Elle est équipée de deux sphincters à son extrémité connectée à l'urètre, contrôlant la vidange. Le sphincter interne maintient la continence urinaire et se relâche lorsque la vessie est pleine. Le sphincter externe, entouré par la prostate, permet la miction volontaire.

  • L'urètre, reliant la vessie au méat urinaire, évacue l'urine du corps.

La quantité d'urine produite, ou diurèse, varie en fonction de l'apport en liquides, de l'activité physique, des conditions climatiques et des médicaments. En moyenne, cette production est d'environ 1,5 à 2 litres sur 24 heures, avec 4 à 6 mictions par jour. Les mictions doivent être volontaires, efficaces, indolores et se faire en un seul jet. Toute perturbation dans ces processus peut affecter la miction et nécessite une consultation médicale pour évaluation et prise en charge.

Comment maintenir la santé de l’appareil urinaire ?

Pour préserver la santé du système urinaire, il est essentiel d'adopter certaines pratiques d'hygiène de vie :

  • Hydratation : Boire suffisamment d'eau est crucial pour faciliter l'élimination des déchets du corps via l'urine. Il est conseillé pour un adulte de consommer entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour. L'alimentation contribue également à l'apport hydrique, bien que dans une moindre mesure.

  • Cesser de fumer : Le tabagisme augmente significativement le risque de cancer de la vessie. Arrêter de fumer est donc une mesure préventive importante.

  • Uriner régulièrement : Il est déconseillé de retenir l'urine trop longtemps, car cela peut affaiblir les muscles de la vessie et augmenter le risque d'infection urinaire. Il est recommandé d'uriner dès le besoin ressenti, idéalement toutes les trois à quatre heures, et de s'assurer que la vessie est complètement vidée.

  • Uriner après un rapport sexuel : Afin d'éliminer les bactéries qui pourraient entrer dans l'urètre pendant les rapports sexuels, il est conseillé d'uriner peu après.

  • Avoir une bonne hygiène personnelle : Cette recommandation s'applique à tous, mais elle est particulièrement importante pour les femmes. Il est conseillé de s'essuyer de l'avant vers l'arrière après avoir uriné pour éviter la propagation de bactéries de la région anale vers l'urètre.

Quelles autres plantes contribuent au confort urinaire ?

Pour améliorer le confort urinaire et favoriser l'élimination rénale de l'eau, il est possible d'utiliser certaines plantes, seules ou combinées, sous différentes formes comme les infusions, les gélules, les comprimés, les huiles essentielles ou les macérats de bourgeons. Voici quelques plantes recommandées pour leurs effets diurétiques :

  • Kinkéliba (Combretum micranthum) : Cette plante est souvent utilisée sous forme d'infusion pour ses propriétés diurétiques.
  • Piloselle (Pilosella officinarum / Hieracium pilosella) : La piloselle est traditionnellement employée en phytothérapie pour stimuler l'élimination de l'eau par les reins.
  • Bugrane épineuse (Ononis spinosa) : Connue pour ses effets bénéfiques sur le système urinaire, la bugrane épineuse est souvent intégrée dans les compléments alimentaires destinés à favoriser le confort urinaire.

Alimentation et bon fonctionnement des voies urinaires ?

  • L'hydratation joue un rôle clé dans le bon fonctionnement du système urinaire. Il est conseillé de boire entre 1,5 à 2 litres d'eau par jour, ce qui permet d'augmenter le volume urinaire, diluant ainsi les micro-organismes présents dans l'urine et facilitant l'élimination rapide des bactéries pathogènes. Cette action est essentielle pour prévenir les infections urinaires, notamment grâce au rôle des reins dans l'élimination des déchets.

  • Les aliments diurétiques sont particulièrement bénéfiques pour les personnes en surpoids, car ils aident à réduire la rétention d'eau.

  • Une consommation régulière de probiotiques, présents dans les aliments fermentés, est également recommandée pour aider à maintenir un équilibre de la flore microbienne.

  • Enfin, une alimentation riche en végétaux, épices et plantes aromatiques contenant des antioxydants (comme le sélénium, le manganèse et le cuivre) est essentielle pour lutter contre le stress oxydatif et soutenir les fonctions détoxifiantes de l'organisme, contribuant ainsi à un meilleur fonctionnement du système urinaire.