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Ce complément alimentaire Nat&Form est fait à base de Bruyère (Erica cinerea L.) et de Busserole (Arbutus uva-ursi) BIO. Il est certifié végan, fabriqué en France et conditionné dans un emballage écoresponsable d’origine végétale. La Bruyère est un arbrisseau à rameaux cendrés originaire d’Europe. Elle est utilisée en phytothérapie pour contribuer aux fonctions d’élimination urinaire normales. Originaire des régions circumpolaires, la Busserole est un sous-arbrisseau vivace à tiges rampantes et souterraines. Utilisée pour soutenir les fonctions urinaires, elle est souvent associée à la Bruyère.


Les plus produit : 

  • Extraits végétaux 100% BIO 
  • Contenant en carton recyclé et recyclable
  • Couvercle biosourcé et compostable
  • Étiquette biosourcée, constituée à 95% de résidus de canne à sucre
  • Gélules en gélatine végétale

Produit en France par :

Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.


Ingrédients pour 4 gélules :

Poudre de sommités fleuries de bruyère biologique* 500 mg, Poudre de feuilles de busserole biologique* 500 mg. Gélule d'origine végétale 300 mg. *Poudres issues de l'agriculture biologique


Caractéristiques du produit :

Bienfaits sur : Confort urinaire
Conseils d'utilisation : 4 gélules par jour. À avaler avec un grand verre d'eau au milieu des repas.
Vendu en : Emballage carton recyclé et recyclable d'origine végétale
Stockage : À conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Conditionnement équivalent à  : 120 gélules : 30 jours à raison de 4 gélules par jour.

Ce produit possède ces labels :

Agriculture Biologique Fabriqué en France Sans Additifs Vegan

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Produits Recommandés

L’avis de la Compagnie des Sens

La Compagnie des Sens a choisi ce complément alimentaire Nat&Form® [nom du produit] pour diverses raisons :

  • Il est composé d'ingrédients BIO de haute qualité.
  • Il ne contient aucun additif ni conservateur.
  • Son mode d'utilisation est simple grâce aux gélules entièrement d'origine végétale.
  • Son emballage est respectueux de l'environnement, étant fabriqué à partir de carton 100 % recyclé et recyclable, d'origine végétale.

Zoom sur les ingrédients

Bruyère

La Bruyère (Erica cinerea L.) est un petit arbrisseau originaire d’Europe est typique des paysages des Landes. Cette petite plante vivace, est robuste, et forme de petites touffes denses. Sa croissance est lente. Il existe plusieurs espèces de Bruyères (Erica carnea, Erica arborea, Erica erigena, etc.). Elles fleurissent à partir du mois de juillet, jusqu’à l’hiver. La Bruyère présente de petites feuilles en forme d’aiguilles et de petites fleurs en clochettes allant du rose pastelle au violet.

La Bruyère est une plante médicinale largement reconnue, et fréquemment utilisée, le plus souvent consommée sous forme d'infusions ou de décoctions. Traditionnellement utilisée pour ses effets sur la santé urinaire, la Bruyère est encore de nos jours conseillée pour contribuer aux fonctions d’élimination urinaire normale participe au confort urinaire en soutenant la fonction normale de la vessie et l’élimination rénale de l’eau.

Busserole

La Busserole (Arctostaphylos uva-ursi (L.) Spreng. ou Arbutus uva-ursi) est un sous-arbrisseau vivace doté de tiges rampantes et souterraines. Elle forme des touffes de feuilles persistantes d'un vert brillant, ovales avec un bord lisse, coriaces et finement veinées sur le dessus. Le fruit de cet arbuste se présente sous la forme d'une baie rouge, dépourvue de jus, prenant la dénomination de "raisin d'ours". On la trouve fréquemment dans des endroits secs et ombragés en Europe, dans le Nord de l'Asie et en Amérique. La Busserole est utilisée pour ses feuilles, qui sont réputées pour leurs bienfaits sur la santé.

En effet, plusieurs études se sont penchées sur l'impact des feuilles de Busserole sur la vessie, révélant des résultats prometteurs. Les résultats des études ont été si intéressants que des allégations de santé ont été déposées. On peut désormais affirmer que la Busserole soutient une fonction normale de la vessie, ce qui en fait un choix pour la santé de la vessie et des voies urinaires.

Les avantages d'une gélule

Il existe diverses formes galéniques pour les compléments alimentaires, telles que les comprimés, les gélules, les capsules, les sachets, les ampoules buvables, etc. La gamme de compléments alimentaires Nat&Form a pris la décision judicieuse d'adopter la forme de gélules pour plusieurs raisons :

  • Prévenir les risques de surdosage et les effets secondaires associés.
  • Simplifier considérablement la prise, en particulier pour ceux qui ne sont pas amateurs du goût de la Bruyère ou de la Busserole.
  • Prolonger la durée de conservation des ingrédients contenus dans les gélules.
  • Faciliter le transport lors des week-ends ou des vacances.
  • Simplifier l'utilisation en nécessitant simplement un peu d'eau pour profiter des bienfaits.
  • Permettre une ingestion aisée du contenu.
  • Réduire la présence d'additifs, souvent présents dans d'autres formes galéniques.

Une gélule 100 % végétale

Nat&Form a opté pour l'utilisation de gélules végétales en HPMC comme forme galénique pour ses compléments alimentaires. Cette décision découle de résultats d'études de consommation indiquant que les gélules sont la forme préférée lors de la prise de compléments alimentaires. Les gélules en HPMC, également appelées "gélules d'origine végétale", sont dérivées de pulpes de pin, plus communément connues sous le nom d'Hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) ou Hypromellose. Introduites en 1998, ces gélules en HPMC sont appréciées pour leur faible exposition à l'eau, offrant une protection efficace contre l'humidité pour les ingrédients sensibles. De plus, elles sont exemptes d'additifs.

Cependant, il est important de noter que les gélules en HPMC sont fabriquées à partir de cellulose naturelle, soumise à un processus de synthèse avec des solvants. Bien que la présence de ces solvants suscite des débats dans l'industrie, des études ont démontré l'absence de traces de ces solvants dans les gélules finales, les rendant sans risque pour la santé.

En outre, deux autres types de gélules existent :

  • Gélule en gélatine : D'origine animale (porc, bœuf ou poisson), ces gélules ont été présentes sur le marché depuis 1847. Malgré un recul dans les parts de marché en raison de la crise de la vache folle en 1996 et des mouvements de protection animale, elles demeurent fiables et sûres, avec une forte imperméabilité à l'oxygène. Cependant, elles présentent une exposition élevée à l'eau pour les actifs, et ne conviennent pas aux principes actifs sous forme liquide.
  • Gélule en pullulane : La forme la plus récente, créée en 2012, provient d'un polysaccharide obtenu par fermentation d'amidon de tapioca par des souches extraites de champignon. Présentées comme sans risque et plus végétales que les gélules en HPMC, elles sont efficaces pour prévenir l'oxydation des produits grâce à leur forte imperméabilité à l'oxygène. Cependant, elles ne peuvent obtenir le label BIO en raison de la production par fermentation et n'obtiennent pas le label VÉGAN en raison de l'impact environnemental de cette méthode. En outre, elles contiennent un additif, le carraghénane (E407), utilisé pour la moulure de la gélule.

Une poudre totale

Nat&Form a délibérément choisi d'employer de la poudre totale de plantes sèches dans la conception de ses compléments alimentaires sous forme de gélules. La poudre totale est le produit final résultant du broyage mécanique, après séchage, de la partie de la plante renfermant les composés actifs. Ces actifs agissent en synergie, générant des effets qui transcendent la simple somme des parties, phénomène connu sous le nom d'effet "Totum" en phytothérapie. Ainsi, les produits naturels qui incorporent l'intégralité des actifs d'une plante, ou "Totum", sont privilégiés par rapport à un actif isolé.

D'autres méthodes sont également utilisées pour obtenir de la poudre de plante, notamment les extraits secs, qui impliquent un processus plus complexe et l'utilisation de solvants. Dans ce scénario, la plante est solubilisée dans un ou plusieurs solvants afin d'extraire les actifs en fonction de leur affinité respective avec les solvants. Chaque solvant est ensuite évaporé, laissant derrière lui l'"extrait sec". Il est important de souligner que ce dernier diffère considérablement de la poudre obtenue par le simple broyage de la plante sèche.

Un engagement environnemental

La marque à l'origine de ce produit, Nat&Form, s'engage en faveur d'une planète plus saine et écologique. Leur initiative PROTECT, initiée en 2014, découle de leur désir de soutenir les agents du changement. Ainsi, ils ont choisi d'apporter leur soutien financier à des associations œuvrant pour la défense de l'environnement et la protection animale. Le projet PROTECT alloue des fonds à hauteur de 1 500 euros à six associations chaque année, contribuant ainsi au financement de locaux, de matériel, et à la mise en place d'actions de sensibilisation visant à préserver la faune et la flore. En 2023, ce sont ainsi 30 associations en France qui ont bénéficié du soutien du projet PROTECT.

En parallèle, Nat&Form a fixé comme objectif d'atteindre le "zéro plastique" d'ici 2025. Actuellement, 93 % de leurs produits sont conditionnés dans des emballages écoresponsables. Les piluliers sont confectionnés à partir de cartons recyclés, entièrement recyclables. De plus, les couvercles sont fabriqués à partir de matières végétales entièrement compostables, tandis que les étiquettes sont issues de canne à sucre. Toutes ces alternatives contribuent à réduire les déchets, posant ainsi un geste concret en faveur de la préservation de notre planète.

Quel est le rôle d'un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont définis comme des "denrées alimentaires ayant pour objectif de compléter un régime alimentaire normal et de constituer une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique, seuls ou en combinaison. Ils sont commercialisés sous forme de doses, comprenant des présentations telles que gélules, pastilles, comprimés, pilules, ainsi que des sachets de poudre, des ampoules de liquide, des flacons équipés de compte-gouttes et d'autres formes similaires, destinées à être prises en unités mesurées de faible quantité". En conséquence, leur utilisation vise à compléter l'alimentation et ne doit en aucun cas substituer une alimentation équilibrée et variée.

En règle générale, en l'absence de pathologie, une alimentation équilibrée et variée dans le cadre d'un mode de vie sain est suffisante pour couvrir les besoins nutritionnels. La consommation de compléments alimentaires n'est donc pas nécessaire. Cependant, certains consommateurs peuvent opter pour des compléments alimentaires en raison d'un mode de vie particulier ou pour d'autres raisons. Dans certaines situations, tels que la grossesse, la vieillesse, etc., des apports supplémentaires en vitamines, minéraux ou autres nutriments peuvent être bénéfiques. Il est toutefois crucial de souligner que de telles décisions devraient être prises après une consultation médicale plutôt qu'en se basant uniquement sur des choix alimentaires personnels non éclairés.

En cas de traitement médical, il est impératif de consulter un médecin ou un pharmacien avant de prendre un complément alimentaire, car ces produits peuvent interagir avec les médicaments et altérer leur efficacité.

Conseils complémentaires

  • Maintenir une hydratation adéquate est essentielle pour garantir le bon fonctionnement des voies urinaires. En règle générale, il est recommandé qu'une personne urine entre 4 et 6 fois par jour. Toute déviation par rapport à cette fréquence peut indiquer des problèmes potentiels tels que des cystites ou une hyperplasie de la prostate. Il est préconisé de vider complètement la vessie à chaque miction et d'éviter de se retenir.
  • Il est crucial de noter que certains médicaments peuvent entraîner des effets secondaires tels que la rétention urinaire. Dans de tels cas, il est vivement conseillé de consulter un médecin pour obtenir des conseils avisés.
  • Il est également essentiel de dissiper le mythe selon lequel la consommation de protéines conduit à une détérioration chronique des reins. En réalité, cela est inexact. Sauf en cas de problèmes rénaux préexistants, où la consommation de protéines doit être surveillée par des professionnels de la santé, la consommation modérée de protéines ne présente pas de risque pour la santé rénale. Toutefois les protéines sont des nutriments acidifiants (aliments ou nutriment dont la décomposition entraîne une diminution du pH (potentiel d'hydrogène)), il est donc recommander d'équilibrer ces apports par des nutriments alcalinisants (potassium, calcium, magnésium) afin de maintenir une balance acido-basique équilibrée.
  • En cas de troubles de la miction, il est fortement recommandé de consulter un médecin pour prévenir les épisodes de rétention urinaire aiguë, susceptibles d'avoir des conséquences à long terme sur la santé urinaire.

Précautions d'emploi

  • Les compléments alimentaires doivent être intégrés à un mode de vie sain et ne sauraient remplacer un régime alimentaire équilibré et varié.

  • Il est important de respecter la dose quotidienne recommandée et de ne pas la dépasser.

  • Gardez les compléments hors de la portée des enfants

  • Le conservez-les dans un endroit sec, à l'abri de la lumière.

  • Déconseillé aux personnes souffrant d'insuffisance rénale, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux enfants et adolescents.

  • Ne pas utiliser plus de 7 jours consécutifs.

La marque : Nat & Form

Établie en 1996 par Elisabeth Macé, Nat & Form, anciennement connue sous le nom d'Atlantic Nature, a été fondée avec la vision de partager les bienfaits naturels avec un large public. Basée à Ploemeur, cette entreprise bretonne a rapidement émergé en tant que leader français en phytothérapie écoresponsable. Depuis ses débuts, elle maintient un lien étroit avec sa région, où la diversité biologique abondante et la proximité de l'océan Atlantique sont une source inestimable d'inspiration pour la création de produits écoresponsables. Cet environnement a guidé Nat & Form dans le développement de plus de 900 produits, diffusés à travers un réseau étendu de points de vente, comprenant des pharmacies, parapharmacies, magasins bio spécialisés et plateformes de vente en ligne.

Avec une équipe de 72 membres dévoués, l'entreprise incarne quatre valeurs fondamentales : une qualité irréprochable, une expertise approfondie et une innovation constante dans le domaine des plantes, un engagement profond envers l'écoresponsabilité, et un dévouement envers l'accessibilité, la proximité et la confiance des clients. Ces principes sont également mis en avant par la Compagnie des Sens. En outre, Nat & Form s'efforce constamment d'améliorer l'écoresponsabilité de ses produits, concrétisé par leur initiative PROTECT et leur objectif ambitieux pour 2025 : l'élimination totale du plastique dans leurs emballages.

Comment fonctionne le système urinaire ?

Le système urinaire regroupe les fonctions de production, de stockage et d’évacuation de l’urine. Il est composé par les reins, les uretères, la vessie, l’urètre et enfin le méat urinaire.

  • Les reins sont deux organes d’une forme proche de celle d’un haricot, mesurant une dizaine de centimètres. Ils se trouvent sous le diaphragme, à l’arrière de l’abdomen, de part et d’autre de la colonne vertébrale. Ce sont eux qui assurent en continue, la filtration et l’épuration du sang. Les résidus de filtration, les déchets solubles et l’eau en excès forment l’urine.
  • Les uretères sont les deux canaux musculaires, d’environ 30 centimètres de long chez l’adulte, responsables de la collecte de l’urine au niveau des reins et de son acheminement jusqu’à la vessie.
  • La vessie peut être apparenté à un sac musculaire contractile responsable du stockage temporaire de l’urine. Deux sphincters sont présents au site de jonction avec l’urètre afin de réguler sa vidange. Le premier est interne, et assure la continence (ou la rétention de l’urine). Il se relâche lorsque le volume de la vessie est trop important. Le second est dit « externe », et est entouré par la prostate. Il se relâche lorsque nous choisissons de procéder à la miction et sert donc à l’évacuation de l’urine.
  • L’urètre relie enfin la vessie au méat urinaire et conduit l’urine hors de l’organisme.

La production d'urine par les reins, également appelée diurèse, est sujette à des variations étroitement liées à la quantité de liquides consommés, à l'activité physique, aux conditions climatiques et aux traitements médicamenteux. En moyenne, elle est d’environ 1,5 et 2 litres par période de 24 heures et l'évacuation de l'urine se fait par l'intermédiaire de 4 à 6 mictions quotidiennes. Ces mictions doivent être volontaires, efficaces, sans douleur, et s'effectuer en un seul jet.

Toute altération de l'un ou de plusieurs de ces mécanismes peut conduire à des perturbations de la miction, et doivent faire l’objet d’une consultation médicale.

Comment maintenir la santé de l’appareil urinaire ?

Une fois de plus, la clé pour préserver la santé de votre système urinaire réside dans l'adoption d'une bonne hygiène de vie :

  • Boire de l’eau : une fonction vitale de votre système urologique est l'élimination des déchets corporels par l'urine. L’eau est donc un facteur limitant dans l’excrétion des déchets. Il est d’ailleurs recommandé de boire 1.5 à 2 litres d’eau par jour pour un adulte. L’alimentation est également une source d’eau dans une moindre mesure.
  • Arrêtez de fumer : le tabagisme augmente le risque de développer un cancer de la vessie.
  • Ne pas se retenir d’uriner : retenir votre urine pendant une période prolongée peut affaiblir les muscles de votre vessie et éventuellement provoquer une infection. Allez-y quand vous en avez besoin en gardant à l’esprit un intervalle de trois à quatre heures. Veillez également à vider intégralement votre vessie.
  • Uriner rapidement suite à un rapport sexuel : suite à un rapport sexuel, des bactéries peuvent pénétrer dans l’urètre. Le fait d'uriner après un rapport sexuel permet de les éliminer.
  • Maintenir une bonne hygiène : bien que cette recommandation soit destinée aux deux sexes, c’est d’autant plus vrai pour les femmes qui doivent veiller à s’essuyer de l’avant vers l’arrière après avoir uriné afin d’éviter la propagation de bactéries.

Quelles autres plantes contribuent au confort urinaire ?

Afin de favoriser le confort urinaire, plusieurs plantes peuvent être employées seules ou en synergie, sous forme d’infusion, de gélules ou de comprimés, d’huiles essentielles ou de macéras de bourgeons. Voici quelques exemples de plantes recommandées pour favoriser l’élimination rénale de l’eau :

  • Le Kinkéliba (Combretum micranthum)
  • La Piloselle (Pilosella officinarum / Hieracium pilosella)
  • La Bugrane épineuse (Ononis spinosa)