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Ce complément alimentaire Nat&Form contient de l'Échinacée BIO (Echinacea purpurea L.). Il est fabriqué en France, certifié végan et est conditionné dans un emballage écoresponsable. Originaire d'Amérique du Nord, cette plante était utilisée par les Indiens d'Amérique contre les plaies infectées et en applications locales sur les morsures de serpent. De nombreuses études ont été réalisées sur cette plante. Aujourd'hui, l'Échinacée est utilisée pour contribuer au bon fonctionnement du système de défense de l'organisme.


Les plus produit : 

  • Extraits végétaux 100% BIO 
  • Contenant en carton recyclé et recyclable
  • Couvercle biosourcé et compostable
  • Étiquette biosourcée, constituée à 95% de résidus de canne à sucre
  • Gélules en gélatine végétale

Produit en France par :

Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.


Ingrédients pour 4 gélules :

Poudre de parties aériennes d'échinacée biologique* 840 mg, Gélule d'origine végétale 300 mg *Poudre issue de l'agriculture biologique


Caractéristiques du produit :

Bienfaits sur : Immunité
Conseils d'utilisation : 4 gélules par jour. À avaler avec un grand verre d'eau au milieu des repas.
Vendu en : Emballage carton recyclé et recyclable d'origine végétale
Stockage : À conserver dans un endroit sec, ventilé, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Conditionnement équivalent à  : 20 jours à raison de 4 gélules par jour.

Ce produit possède ces labels :

Agriculture Biologique Fabriqué en France Sans Additifs Vegan

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Produits Recommandés

L’avis de la Compagnie des Sens

La Compagnie des Sens a fait le choix de ce complément alimentaire Échinacée BIO Nat&Form® pour plusieurs raisons majeures :

  • Il est formulé à partir d'ingrédients de qualité BIO, garantissant ainsi une haute qualité nutritionnelle.
  • Il ne contient ni additif ni conservateur, mettant l'accent sur une formulation pure et saine.
  • Sa forme en gélules d'origine végétale offre une utilisation pratique et conviviale.
  • Son emballage respectueux de l'environnement est conçu à partir de carton 100 % recyclé et recyclable, provenant de sources végétales durables.

Zoom sur l'Échinacée

Échinacée

Échinacée

L'Échinacée (Echinacea purpurea L.) fait partie de la famille des Asteraceae. Plante retrouvée en Amérique du Nord, le nom de "Échinacée" provient du grec echinos qui veut dire hérisson. Cela fait référence à l'aspect du capitule à la fructification. Aux États-Unis, cette plante provenant des prairies et collines sèches a été la plante la plus employée au 19ème siècle. Par ailleurs, les Indiens d'Amérique utilisaient déjà les Échinacées contre les plaies infectées, mais également en application locale contre les morsures de serpent. Pour ce faire, ils broyaient la plante fraîche, puis ils l'appliquaient localement ou la mâchaient.

Cela a amené certains chercheurs à s'intéresser aux potentielles propriétés de l'Échinacée sur la santé. Du fait de son utilisation par les Indiens, les études se sont orientées vers son impact sur les systèmes de défense de l'organisme. Les résultats des études ont été si intéressants que des allégations de santé concernant les Échinacées ont été déposées. Aujourd'hui, l'Échinacée est utilisée pour contribuer au bon fonctionnement du système de défense de l'organisme. Cette plante renforce le système immunitaire et supporte l'immunité pendant le froid.

Les avantages d'une gélule

Les compléments alimentaires peuvent adopter différentes formes galéniques, telles que comprimés, gélules, capsules, sachets, ampoules, entre autres. Nat&Form a délibérément choisi d'incorporer ses compléments alimentaires sous forme de gélules, et ce choix s'appuie sur plusieurs avantages :

  • Réduire les risques de surdosage qui pourraient entraîner des effets secondaires indésirables.
  • Simplifier la prise, ce qui est particulièrement apprécié par ceux qui ne supportent pas le goût de l'Échinacée ou d'autres ingrédients.
  • Prolonger la durée de conservation des substances contenues dans les gélules.
  • Faciliter le transport, idéal pour les escapades de week-ends ou de vacances.
  • Offrir une commodité d'utilisation, en nécessitant simplement un peu d'eau pour une prise efficace.
  • Permettre une ingestion aisée de l'enveloppe de la gélule.
  • Éviter les additifs couramment présents dans les comprimés, par exemple.

Une gélule 100 % végétale

Nat&Form a choisi d'adopter la gélule végétale en Hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) comme forme galénique pour ses compléments alimentaires. Cette décision repose sur divers facteurs bénéfiques. Les études de consommation ont indiqué que les gélules sont la forme galénique préférée lorsqu'il s'agit de prendre des compléments alimentaires. Les gélules HPMC, souvent qualifiées de "gélules d'origine végétale", sont fabriquées à partir de pulpe de pin, qui est également connue sous le nom d'HPMC (Hydroxypropylméthylcellulose ou Hypromellose). Elles ont été créées en 1998 et gagnent en popularité en raison de leur faible exposition à l'humidité, une caractéristique qui protège les actifs sensibles à l'humidité. Par conséquent, ces gélules HPMC sont particulièrement résistantes à l'humidité. De plus, elles ne contiennent pas d'additifs.

Il est essentiel de noter que bien que les gélules HPMC soient fabriquées à partir de cellulose naturelle, leur processus de production implique plusieurs étapes de synthèse avec l'utilisation de solvants. Cela a suscité des débats parmi les concurrents du marché, certains craignant la présence de résidus de solvants dans ces gélules. Cependant, des études ont montré que les gélules HPMC finales ne contiennent aucune trace de ces solvants et sont considérées comme sans risque pour la santé.

Il existe deux autres types de gélules :

  • Les gélules en gélatine : Issues de sous-produits animaux, tel que le porc, le bœuf ou le poisson, les gélules en gélatine ont été présentes sur le marché depuis 1847. Cependant, des crises telles que la vache folle en 1996 et les préoccupations pour le bien-être animal ont réduit leur prévalence sur le marché. Il est important de noter que ces gélules restent fiables et sans danger, et elles sont particulièrement imperméables à l'oxygène. En revanche, elles présentent une forte exposition à l'humidité et ne sont pas recommandées pour les actifs liquides.

  • Les gélules en pullulane : Cette forme galénique, plus récente, a été développée en 2012. Les gélules en pullulane proviennent d'un polysaccharide dérivé de la fermentation de l'amidon de tapioca par des souches fongiques. Elles sont vantées comme étant sans danger et plus respectueuses de l'environnement que les gélules HPMC. De plus, elles sont efficaces pour prévenir l'oxydation des produits qu'elles contiennent car elles sont très imperméables à l'oxygène. Cependant, il est important de noter que, tout comme les gélules en gélatine, les gélules en pullulane sont sensibles à l'humidité. De plus, elles ne peuvent pas obtenir la certification BIO, car le pullulane est produit par fermentation, et elles ne répondent pas aux critères du label VÉGAN en raison de l'impact environnemental de la production par fermentation. De plus, elles contiennent un additif, le carraghénane (additif E407), qui facilite la fabrication de la gélule.

Une poudre totale

Nat&Form a délibérément choisi d'opter pour l'utilisation de poudre totale de plantes sèches dans la confection de ses compléments alimentaires en gélules. La poudre totale, issue du broyage mécanique de la partie de la plante renfermant les substances actives, constitue le produit final après un processus de séchage. Ces composés actifs présentent la particularité d'agir de manière synergique, générant des effets où "le tout est plus grand que la somme des parties", connu sous le nom d'effet "Totum" en phytothérapie. D'où l'importance des produits naturels qui conservent l'intégralité des actifs d'une plante (ou "Totum") plutôt qu'un actif isolé.

D'autres méthodes existent également pour obtenir de la poudre de plante, notamment les extraits secs, qui requièrent un processus plus complexe impliquant l'utilisation de solvants. Dans ce cas, la plante est dissoute dans un ou plusieurs solvants afin d'extraire les actifs en fonction de leur affinité avec ces solvants. Chaque solvant est ensuite évaporé, laissant place à "l'extrait sec". Ce dernier diffère donc considérablement de la poudre obtenue par le simple broyage de la plante sèche.

Un engagement environnemental

La marque Nat&Form s'engage fermement en faveur d'une planète plus saine et respectueuse de l'environnement. Leur initiative PROTECT, créée en 2014, découle de leur désir d'encourager les défenseurs du changement. Dans cette optique, ils ont choisi d'apporter leur soutien financier à des associations œuvrant pour la protection de l'environnement et des animaux. Pour concrétiser cette démarche, PROTECT octroie un financement de 1 500 euros par an à 6 associations, contribuant ainsi à financer des infrastructures, du matériel, ainsi que des actions de sensibilisation visant à préserver la faune et la flore. En 2023, PROTECT a pu soutenir un total de 30 associations à travers la France.

De plus, Nat&Form s'est fixé un objectif ambitieux pour 2025, à savoir atteindre le "zéro plastique". Actuellement, 93 % de leurs produits sont conditionnés dans des emballages écoresponsables. Leur pilulier est fabriqué à partir de carton recyclé, entièrement recyclable. De surcroît, le couvercle est conçu à partir de matières végétales à 100 % compostables. Enfin, l'étiquette est élaborée à partir de canne à sucre. Toutes ces alternatives concourent à réduire les déchets au minimum, représentant ainsi un geste significatif en faveur de notre planète.

Quel est le rôle d'un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont définis comme des "denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime alimentaire normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologiques seuls ou combinés, commercialisés sous forme de doses, à savoir les formes de présentation telles que les gélules, les pastilles, les comprimés, les pilules et autres formes similaires, ainsi que les sachets de poudre, les ampoules de liquide, les flacons munis de compte-gouttes et les autres formes analogues de préparations liquides ou en poudre destinés à être prises en unités mesurées de faible quantité". Conformément à leur appellation, les compléments alimentaires sont formulés pour compléter l'alimentation et ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation équilibrée et variée.

En règle générale, en l'absence de pathologie, une alimentation diversifiée associée à un mode de vie sain est généralement suffisante pour répondre aux besoins nutritionnels. Dans ces conditions, l'usage de compléments alimentaires n'est pas nécessaire. Cependant, certaines personnes peuvent choisir d'y avoir recours pour répondre à des besoins spécifiques liés à leur mode de vie ou d'autres raisons. Pour des populations particulières telles que les femmes enceintes ou les personnes âgées, des apports supplémentaires en vitamines, minéraux, ou autres nutriments peuvent être envisagés, mais il est recommandé que de telles décisions soient prises après consultation médicale plutôt que de manière autonome sans conseil éclairé.

En cas de traitement médical, il est impératif de consulter un professionnel de la santé, qu'il s'agisse d'un médecin ou d'un pharmacien, avant de commencer la prise de compléments alimentaires, car ces derniers peuvent interagir avec les médicaments et influencer leur efficacité.

Conseils complémentaires

  • Pour soutenir l'immunité, il est impératif de couvrir ses besoins en vitamine D, en fer et en zinc. Ces nutriments peuvent être en déficits dans l'alimentation quotidienne. Il est donc judicieux de demander l'avis d'un médecin en cas de carence en ces nutriments puisqu'ils peuvent être à l'origine d'une baisse de l'immunité.

  • Certaines huiles essentielles sont très intéressantes pour l'immunité, et particulièrement l'huile essentielle de Tea Tree qui est contenue dans certains compléments alimentaires à base d'huiles essentielles. En effet, l'huile essentielle de Tea Tree permet de soutenir les défenses naturelles de l'organisme. Pour les utilisateurs sensibles aux huiles essentielles (jeunes enfants, femmes enceintes, séniors), les hydrolats peuvent être intéressants, et notamment l'hydrolat de Thym à linalol.

  • L'alimentation a aussi un rôle à jouer puisque de nombreux nutriments peuvent contribuer à optimiser le fonctionnement des défenses de l'organisme. Il est donc conseillé de s'attarder sur les aliments apportant du fer et du zinc mais aussi du cuivre et du sélénium ou encore des vitamines A, B6, B12, C...

  • Attention, certains facteurs peuvent favoriser une baisse de l'immunité. On parle ici du stress chronique, du manque de sommeil, de la sédentarité, de l'exposition aux polluants et produits toxiques.

Précautions d'emploi

  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Ne pas dépasser la dose journalière préconisée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
  • Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation.
  • Déconseillé en cas de pathologie du système immunitaire ou de prise de médicaments affectant le système immunitaire.
  • Consulter un professionnel de santé en cas de traitements longue durée.

La marque : Nat & Form

En 1996, Elisabeth Macé a établi les bases de l'entreprise Nat&Form, anciennement connue sous le nom d'Atlantic Nature. Cette entreprise, située en Bretagne, à Ploemeur, a rapidement émergé en tant que chef de file français en matière de phytothérapie écoresponsable. Depuis sa création, cette entreprise bretonne est étroitement liée à son environnement local. En effet, sa proximité avec l'océan Atlantique et la richesse de la biodiversité environnante servent d'inspiration pour développer des produits de manière réfléchie et écoresponsable. Cet esprit d'innovation a conduit Nat&Form à concevoir plus de 900 produits, distribués dans un vaste réseau de points de vente, comprenant des pharmacies, parapharmacies, magasins spécialisés dans les produits biologiques, et des plateformes de vente en ligne.

Cette entreprise, composée de 72 employés, partage un ensemble de valeurs fondamentales, notamment un engagement envers une qualité exceptionnelle, une expertise dans le domaine des plantes, une culture forte de l'écoresponsabilité, et une volonté d'être accessible, proche de ses clients, et d'instaurer une relation de confiance. Ces valeurs sont également au cœur des préoccupations de la Compagnie des Sens. Nat&Form attache également une grande importance à rendre ses produits aussi écoresponsables que possible, notamment grâce à son projet PROTECT et son objectif ambitieux de "zéro plastique" d'ici 2025.

Qu’est-ce que le système immunitaire ?

Le système immunitaire englobe tous nos mécanismes de défense qui interviennent dès qu'une substance est reconnue comme « étrangère » et perçue comme un danger par l’organisme. Son rôle principal est donc de nous protéger, notamment contre les germes pathogènes comme les virus, les bactéries, ou encore les champignons. En cas d’affaiblissement, le risque est alors d’être plus sensible aux infections et de mettre davantage de temps à récupérer, d’où l’intérêt d’en prendre soin en prévision des maux de l’hiver ou en cas d’infections à répétition.

Plusieurs facteurs comme l’âge, le stress, le tabac et certaines maladies sont connus pour avoir un impact sur l’immunité. Mais l’alimentation, le sommeil ou l’activité physique peuvent également influencer le fonctionnement du système immunitaire. En complément d’une bonne hygiène de vie et de certains besoins micronutritionnels à couvrir, il existe aussi différentes solutions à base de plantes et de produits naturels. Autant de pistes à explorer pour mieux se protéger et renforcer son terrain.

Quels sont les autres aliments soutenant l’immunité ?

  • Les aliments sources de vitamine C. En effet, la vitamine C est considérée comme LA vitamine anti-infectieuse. On privilégie donc les fruits et légumes, tout en s'orientant vers des produits riches en vitamine C comme l'Acérola et le Camu-Camu.

  • La vitamine D est très importante pour l'immunité. Toutefois, elle n'est pas très présente dans l'alimentation quotidienne et il est très compliqué de couvrir ses besoins journaliers en cette vitamine si essentielle. En effet, la vitamine D est essentiellement synthétisée par l'exposition au soleil et aux rayons UV. Mis à part l'huile de foie de morue où la vitamine D est présente en quantité intéressante, il est préférable de s'exposer au soleil si possible. Sinon, il est préférable de demander à un professionnel de santé comment couvrir ses besoins en vitamine D avec des compléments alimentaires.

  • Les aliments sources de fer (abats, foie, viandes, poissons). En effet, le fer intervient dans le fonctionnement du système immunitaire. Toutefois, les carences en ce minéral sont très fréquentes, particulièrement chez les femmes enceintes et allaitantes, les femmes non ménopausées, les enfants sujets aux infections à répétition, ou encore les personnes qui suivent un régime végétalien mal réalisé. En effet, le fer d'origine végétal est mal assimilé par rapport au fer d'origine animale. Il est donc conseillé de consommer les légumineuses contenant du fer végétal avec des aliments riches en vitamine C pour les végétaliens, car cette vitamine améliore son absorption intestinale.

  • Les aliments sources de zinc peuvent également être intéressants à condition qu'ils soient consommés aux dosages recommandés. En effet, un excès ou une carence en zinc peuvent favoriser les baisses de l'immunité. Sans avis médical, il est donc déconseillé de s'orienter vers des compléments alimentaires en zinc. Il vaut mieux consommer des aliments qui contiennent naturellement du zinc tels que les huîtres, les crustacés, les foies, les viandes, ou encore le germe de blé et les Graines de Courge.

  • Les aliments contenant des protéines (viandes, poissons, œufs, produits laitiers, légumineuses) sont importants puisque ces nutriments sont indispensables à la synthèse des anticorps. Leur importance est donc capitale, et notamment chez les séniors.

  • Les aliments contenant des probiotiques naturels sont intéressants car les probiotiques contribuent à l'équilibre de la flore intestinale. On pense donc à consommer des aliments fermentés.

  • Les aliments contenant du sélénium, du cuivre, du manganèse, de la vitamine E et des fibres permettent de chouchouter son intestin et son microbiote. Il s’agira de donner une place de choix aux fruits et légumes frais, colorés, de saison et variés, aux céréales (semi)complètes... Il est par ailleurs conseillé de limiter les aliments industriels trop raffinés.