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Ce complément alimentaire Nat&Form est fait à base de Silice Organique. Le Silicium Organique est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme.


Produit en France par :

Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.


Ingrédients pour 20mL :

Acide orthosilicilique stabilisé par de la choline 68 mg dont 20 mg de silicium élément, Acidifiant : acide lactique, Conservateur : sorbate de potassium, Eau purifiée filtrée à 0,2 µm.


Caractéristiques du produit :

Conseils d'utilisation : 20 ml de solution organique de silice sont suffisantes pour garantir un minimum de 20 mg de silicium élément par jour.
Conditionnement équivalent à  : 50 jours de prise (1L)

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Produits Recommandés

Qu'est-ce que la Silice Organique ?

La Silice Organique est la forme de Silice la plus assimilable par l'organisme. Elle intègre dans sa structure moléculaire le silicium à des composés organiques, généralement sous forme de molécules de carbone, d'hydrogène et d'oxygène. 

On la trouve souvent sous forme de gel ou de liquide et est parfois extraite de certaines plantes, notamment des bambous. La Silice Organique est réputée pour ses bienfaits présumés sur la santé, notamment son possible lien avec le collagène. Cependant, il est important de noter que la recherche scientifique sur les bienfaits spécifiques de la silice organique est limitée, et ses prétendus effets sur la santé doivent être interprétés avec prudence.

Comme pour tout complément alimentaire, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de l'incorporer dans votre régime, en particulier si vous avez des préoccupations spécifiques ou si vous prenez d'autres médicaments.

Zoom sur les ingrédients

Chlorure de Choline

La Chlorure stabilisée de Choline est la forme synthétique de la vitamine B4, la Choline. Plus précisément c’est un composé organique et un sel d’ammonium quaternaire. Le fait qu'elle soit "stablisée" indique que la molécule est en équilibre chimique avec son environnement, ainsi elle ne changera pas de forme au cours du temps dans ce même environnement (ici dans la bouteille). La Chlorure de Choline peut apparaitre sous les noms d’hépacholine, biocolina ou lipotril. En laboratoire, la Choline peut être préparée par méthylation de la diméthyléthanolamine avec du Chlorure de méthyle. Industriellement produite en grande quantité, la Chlorure de Choline peut être utilisée comme substitut alimentaire de la vitamine B4 dans l’alimentation animale, notamment celle des volailles car elle est considérée comme accélérateur de croissance.

La Choline contribue au métabolisme normal de l’homocystéine, au métabolisme des lipides et au bon maintien du fonction hépatique. Le corps humain synthétise cette molécule, mais pas en quantité suffisante pour couvrir tous nos besoins, il est donc recommandé d’en consommer régulièrement. Elle peut se trouver dans les œufs, certains poissons, les choux, certains produits à base de soja ou encore dans la viande.

Pour la petite histoire, la Choline vient du grec « kholê » qui signifie bile, car elle fut d’abord extraite et découverte au niveau du foie par un chimiste allemand en 1868. Peu après, elle fut découverte et isolée dans le cerveau où sa concentration s’avéra être beaucoup plus importante. D’abord appelée « vitamine » jusqu’en 1980, on lui retira cette appellation car les chercheurs ont constaté que cette substance pouvait être produite en petite quantité dans l’organisme. Elle est aujourd’hui classée dans les bétaïnes, la classe des alcools aminés.

Acide orthosilicique

L’Acide orthosilicique est un composé chimique de la famille des acides siliciques. Cette famille de molécules possède un atome de silicium lié à des groupes hydroxyles (-OH). L’Acide orthosilicique en possède 4 et le préfixe « ortho » indique simplement la position de ces groupes -OH par rapport à l’atome de Silicium. De façon usuelle, lorsque l’on parle d’acide silicique, on fait référence à l’Acide orthosilicique. C’est également la forme principale du Silicium que l’on retrouve dissoute dans l’eau de mer. Cette molécule a été découverte par Jöns Jacod Berzelius entre 1810 et 1836, sans qu’il ne le distingue du dioxyde de silicium.  

D’un point de vue nutritionnel, le Silicium est un oligo-élément constitutif de la plupart de nos tissus organiques. Le corps humain en contient approximativement 7 grammes. Cette molécule intervient dans la synthèse du collagène et de l’élastine impliquée notamment dans le ralentissement cutané. Mais aussi dans la fixation du calcium sur les os, et la prévention de la fragmentation des fibres élastines dans les artères pour diminuer la rigidité dû à l’athérosclérose.

Les aliments ayant des quantités significatives de Silicium sont la prêle, l’ortie, les céréales complètes, la bière et le vin. Il est important de noter qu’à l’heure actuelle, il n’y a pas de références nutritionnelles et qu’il est considéré que l’apport alimentaire couvre les besoins. Enfin, pour éviter toute confusion, la Silice désigne la forme minérale du Silicium que l’on trouve dans la croûte terrestre, le dioxyde de Silicium et qui n’est pas assimilable par l’organisme. Tandis que le Silicium fait bien référence à l’oligo-élément présent dans l’organisme. L’atome (Si) seul porte le nom de Silicium. Le terme de « Silice organique » est un abus de langage est fait référence à l’oligo-élément Silicium.

Acide Lactique

L’Acide Lactique est un composé organique carboxylique naturellement produit par l’organisme et plus précisément par les globules rouges, les cellules musculaires, de la peau et des reins. En effet, les cellules produisent de l’Acide Lactique lorsqu’elles manquent d’oxygène, notamment dans le cadre d’une activité physique intense. Cet acide a pour rôle de métaboliser le glucose, une substance qui apporte l’énergie dont le corps et les muscles ont besoin pour fonctionner.

Cependant, l’Acide Lactique est souvent redouté par les sportifs, car lorsqu’il s’élimine mal, il peut être responsable de brûlures, de crampes et de fatigue musculaire. Afin de favoriser son élimination, il est conseillé de réduire l'intensité de l'effort physique sans le stopper complètement. En effet, pour faciliter l’élimination des déchets, il est nécessaire de stimuler la circulation sanguine. Certaines activités s’y prêtent tout à fait : la marche, le vélo, le yoga ou encore des étirements de 20 à 30 minutes, permettront son élimination.

Sorbate de Potassium

Le Sorbate de Potassium est un additif alimentaire aussi référencé sous l’accronyme E202. Chimiquement, c’est un sel de potassiu de l’acide sorbique (E200). Il joue un rôle de conservateur grâce à son action contre les levures et les moisissures. Il est notamment présent dans les produits tels que : fromages, gnocchis, produits de panification, certaines charcuteries, confiseries, pâtisseries, sauces, boissons alcoolisées, confitures ou gélées. Cet additif n’est pas autorisée en BIO mais n’est pas allergène. Il a été accusé d’effet mutagène associé à des nitrites en l’absence d’une quantité suffisante d’ascorbate, mais eds travaux plus récent contredisent ces données.

Les avantages d'une solution buvable

Diverses formes galéniques sont disponibles pour les compléments alimentaires, telles que comprimés, gélules, capsules, sachets, ampoules, solutions buvables, etc. Nat&Form a judicieusement choisi d'opter pour une solution buvable, motivé par plusieurs raisons :

  • Garantir une préparation homogène tout au long de l'utilisation du produit.
  • Accroître la biodisponibilité et la rapidité d'action.
  • Faciliter la prise et éviter les problèmes de déglutition, particulièrement pour les enfants ou les personnes âgées. 
  • Permettre l'ajustement de la dose en fonction de chaque individu.

Un engagement environnemental

Dans son engagement en faveur d’une planète plus durable, Nat&Form a lancé en 2014 le projet PROTECT, une initiative claire visant à soutenir les défenseurs de l’environnement et du bien-être animal. Chaque année, six associations bénéficient d’un soutien financier de 1500 euros, spécifiquement alloué au financement de locaux, de matériel et d’initiatives de sensibilisation visant la préservation de la biodiversité. En 2023, PROTECT a élargi son soutien à 30 associations à travers la France.

Renforçant son engagement écologique, Nat&Form s’est fixé l’objectif ambitieux d’atteindre le statut « zéro plastique » d’ici 2025. A l’heure acutelle, 93% de leurs produits sont fabriqués avec des matériaux respectueux de l’environnement. Les comprimés sont soigneusement emballés dans des piluliers en carton recyclé à 100%, totalement recyclables. Les couvercles, élaborés à partir de matières végétales entièrement compostables, et les étiquettes conçues à partir de canne à sucre, représentent des alternatives notables qui contribuent activement à la réduction des déchets, symbolisant ainsi un geste concret en faveur de la préservation de notre environnement.

Quel est le rôle d'un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires, définis comme des "produits alimentaires destinés à compléter un régime alimentaire normal", contiennent des nutriments ou d'autres substances aux effets nutritionnels ou physiologiques, seuls ou combinés. Ils se déclinent sous différentes formes telles les gélules, pastilles, comprimés, pilules sachets de poudre, ampoules, flacons munis de compte-gouttes, conçus pour être pris en doses mesurées de faible quantité. Leur dénomination reflète clairement leur objectif : compléter une alimentation équilibrée et variée sans la substituer. 

En règle générale, en l’absence de pathologie, une alimentation équilibrée et diversifiée associée à un mode de vie sain, est généralement suffisant pour répondre aux besoins nutritionnels. Le recours aux compléments alimentaires n’est généralement pas nécessaire. Toutefois, certaines personnes, motivées par des choix de vie spécifiques, peuvent choisir de consommer des compléments pour enrichir leur apport en nutriments. Dans des situations particulières, comme la grossesse ou la vieillesse, des suppléments en vitamines et minéraux peuvent être appropriés. Il est important de souligner que leur consommation devrait être supervisée par des professionnels de la santé plutôt que de découler d’une démarche individuelle non éclairée.

En cas de suivi médical, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé, qu’il s’agisse d’un médecin ou d’un pharmacien, avant d’initier la prise d’un complément alimentaire. En effet, ces produits peuvent interagir avec les médicaments et potentiellement influencer leur efficacité.

Conseils complémentaires

  • Les compléments alimentaires doivent être consommés dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée pour préserver la bonne santé de l'organisme, et particulièrement en cas de perte de poids ou de digestion perturbée.

  • Une alimentation équilibrée passe par promouvoir les aliments contenant des nutriments essentiels comme les acides aminés indispensables (présents dans les protéines), les acides gras poly-insaturés (omégas-3 et 6), les fibres, les vitamines et les micronutriments (cuivre, fer, sélénium, zinc, etc.).

  • A contrariolimiter les aliments transformés, les aliments contenant des acides gras saturés, ou encore les plats préparés industriels qui sont souvent trop riches en calories et dépourvus de nutriments essentiels.

  • Un bon sommeil est essentiel pour limiter les perturbations métaboliques qui en découlent, et particulièrement les déséquilibres hormonaux. À titre d'exemple, ces derniers peuvent promouvoir la sensation de faim constante en limitant la sécrétion de leptine (hormone satiétogène), tout en favorisant la production de ghréline (hormone de la faim).

  • L'activité physique reste un pilier du bien-être. Il favorise une digestion optimale, augmente le métabolisme de base, améliore la respiration, diminue le stress, favorise l'équilibre hormonal, autant de bienfaits qu'il n'en faut pour le dire. Une activité physique régulière et adaptée (marche, vélo, sport, nage) de 15 à 30 minutes par jour suffit pour avoir des bienfaits exponentiels sur la santé de l'organisme.

  • Éviter les sources de stress chronique au maximum, tout en essayant des solutions naturelles pour réduire ce stress (yoga, cohérence cardiaque, stretching, activité physique, etc.). Le stress induit la production de cortisol dans l'organisme, qui est l'hormone sécrétée face à un stress intense. Il favorise donc les fringales en augmentant l'appétit, d'où les envies de manger après un épisode aigu de stress.

  • Manger en pleine conscience est conseillé dans l'optique d'être rassasié plus rapidement. Cela augmente en parallèle la réponse des hormones de l'appétit (ghréline et leptine). En prenant le temps de manger, il est possible de réduire considérablement la quantité d'aliments ingérés et éviter le surpoids, ainsi que ses conséquences sur la santé.

Précautions d'emploi

  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas remplacer un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Ne pas dépasser la dose journalière préconisée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
  • Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation.
  • Ne pas boire au goulot pour éviter toute contamination bactérienne.

La marque : Nat & Form

Créée en 1996 par Elisabeth MacéNat&Form anciennement connue sous le nom d’Atlantic Nature, s’est affirmée comme leader français en phytothérapie écoresponsable opérant depuis son laboratoire basé à Ploemeur, en Bretagne. Profondément ancrée dans son environnement, l’entreprise tire son inspiration de la biodiversité et la proximité de l’océan Atlantique pour élaborer plus de 900 produits de manière raisonnée et écoresponsable. La vaste gamme des produits Nat&Form est distribuée à travers un réseau de points de vente, comprenant des pharmacies, parapharmacies, magasins spécialisés bio, ainsi que des sites de vente en ligne.

Forte d’une équipe de 72 collaborateurs, Nat&Form incarne et partage quatre valeurs fondamentales : la quête permanente de qualité exceptionnelle, un engagement continu dans l’innovation et l’expertise végétale, une culture écoresponsable et accessible ainsi qu’une volonté affirmée d’établir une relation de proximité et de confiance avec les clients. Ces principes guident également les initiatives de la Compagnie des Sens. Nat&Form s’investit pleinement dans une démarche écoresponsable, concrétisée par son projet PROTECT et son ambition audacieuse d’atteindre le statut « zéro plastique » d’ici 2025.

Quelles sont les plantes contenant de la Silice organique ?

Rappelons tout d’abord que le terme de « Silice organique » est un abus de langage et fait référence au Silicium, qui est un oligo-élément. En effet, la Silice est stricto sensu la forme minérale : le dioxyde de Silicium.

Toutes les plantes renferment du Silicium, certaines plus que d’autres :

  • L’Ortie (Urtica vioica)
  • La Prêle (Equisetum arvense)
  • Le Bambou (Bambousa arundinacea)
  • Les algues

Quels sont les aliments contenant de la Silice organique ?

Une alimentation diversifiée et équilibrée est généralement suffisante pour ne pas manquer d’oligo-élément, dont le Silicium. Dans la vie quotidienne nous pouvons rencontrer plusieurs sources de Silicium, dont les aliments. En voici une liste non-exhaustive :

  • Les céréales
  • Les légumineuses (haricots blancs, lentilles, haricots verts)
  • Certains oléagineux (Amandes, Noix et Dattes).
  • Certains fruits (Pomme, Banane)